papa, mama und kind im sommerlichen outfit mit strohut und sonnenbrille steehn übereinander mit ausgestreckten armen am meeresstrand

Mag. Barbisch’s Tipps für den Sommermonat August

Der August ist für viele Menschen der schönste Monat des Jahres. Ferien, Urlaub und sonnige Tage locken nach draußen. Gleichzeitig bringt der Hochsommer aber auch einige gesundheitliche Herausforderungen mit sich. In unserer Vorderland Apotheke drehen sich die Fragen jetzt häufig um Kreislaufbeschwerden, Sonnenschutz, Insektenstiche oder die richtige Reiseapotheke. Mit einigen einfachen Maßnahmen lässt sich jedoch vieles vermeiden.

gelse sticht auf einem nackten körperteil

Insektenstiche & Co. Schnelle Hilfe aus der Vorderland Apotheke

Mit den warmen Monaten beginnt die Hochsaison für Mücken, Wespen, Bienen und Zecken. Stiche und Bisse sind meist harmlos, führen jedoch häufig zu Rötung, Schwellung und starkem Juckreiz. Ursache sind
entzündliche Botenstoffe, die durch den Speichel oder das Gift der Insekten freigesetzt werden. Diese lokalen Hautreaktionen klingen in der Regel innerhalb weniger Tage ab. Also alles harmlos?

wenn der körper jetzt unterstützung braucht

Nährstoffmangel im Frühling – wenn der Körper Unterstützung braucht

Mitten im Frühling, wenn die Tage im Mai spürbar länger werden und die Natur in voller Blüte steht, erwacht auch der menschliche Organismus aus dem „Wintermodus“. Doch nicht selten geht diese Phase mit Müdigkeit, Antriebslosigkeit oder erhöhter Infektanfälligkeit einher. Hinter diesen unspezifischen Beschwerden kann ein saisonaler Nährstoffmangel stehen, der sich gerade jetzt bemerkbar macht. Warum gerade jetzt?

wenn der körper wieder in bewegung kommt

Muskelprobleme im Frühling

Mit den ersten warmen Tagen steigt die Motivation, sich wieder mehr im Freien zu bewegen. Nach oft bewegungsärmeren Wintermonaten ist der Bewegungsapparat diese plötzliche Mehrbelastung jedoch nicht immer gewohnt. Muskelkater, Verspannungen, Zerrungen oder Überlastungsbeschwerden sind typische Begleiter des sportlichen Neustarts im Frühling.