zwei tassen mit warmen tee stehen auf einem holztisch vor einer bunten und nbeligen herbstlandschaft

Herbstblues ade: Mit Licht, Bewegung und den richtigen Nährstoffen fit durch die dunkle Jahreszeit

Während sich der Sommer in diesem Jahr ungewöhnlich lange von seiner besten Seite zeigte, bringt der Spätherbst für viele Menschen dennoch die typischen Herausforderungen der kalten Jahreszeit mit sich. Weniger Tageslicht, kürzere Tage und graue Nebelschwaden können auf die Stimmung schlagen. Doch mit den richtigen Maßnahmen lässt sich dem Herbstblues wirksam entgegenwirken.

papa, mama und kind im sommerlichen outfit mit strohut und sonnenbrille steehn übereinander mit ausgestreckten armen am meeresstrand

Mag. Barbisch’s Tipps für den Sommermonat August

Der August ist für viele Menschen der schönste Monat des Jahres. Ferien, Urlaub und sonnige Tage locken nach draußen. Gleichzeitig bringt der Hochsommer aber auch einige gesundheitliche Herausforderungen mit sich. In unserer Vorderland Apotheke drehen sich die Fragen jetzt häufig um Kreislaufbeschwerden, Sonnenschutz, Insektenstiche oder die richtige Reiseapotheke. Mit einigen einfachen Maßnahmen lässt sich jedoch vieles vermeiden.

gelse sticht auf einem nackten körperteil

Insektenstiche & Co. Schnelle Hilfe aus der Vorderland Apotheke

Mit den warmen Monaten beginnt die Hochsaison für Mücken, Wespen, Bienen und Zecken. Stiche und Bisse sind meist harmlos, führen jedoch häufig zu Rötung, Schwellung und starkem Juckreiz. Ursache sind
entzündliche Botenstoffe, die durch den Speichel oder das Gift der Insekten freigesetzt werden. Diese lokalen Hautreaktionen klingen in der Regel innerhalb weniger Tage ab. Also alles harmlos?