Winterblues: Schluss mit Trübsal!
Eigentlich freut man sich jetzt auf die bevorstehenden Feiertage. In der kalten Jahreszeit machen die kurzen, dunklen Tage allerdings vielen zu schaffen. Nicht nur die Tage werden trüber, die Stimmung wird es auch. In extremen Fällen sprechen Fachleute sogar von einer saisonal abhängigen Depression (SAD), auch als „Winterblues“ bekannt…