Was schützt vor Mücken, Zecken und Co?

Der Schutz vor Gelsen, Mücken und anderen stechenden Insekten ist insbesondere während der warmen Sommermonate ein akutes Thema. Diese Insekten können nicht nur lästig sein, sondern auch ernsthafte Gesundheitsrisiken mit sich bringen. Durch das Verständnis und die Anwendung effektiver Schutzmaßnahmen kann man sich und seine Familie vor den unangenehmen und potenziell gefährlichen Folgen von Insektenstichen schützen.

FJunge Frau isst einen Salat als gesunde Mahlzeit zum Abnehmen

Das hart erarbeitete Sommergewicht halten

Seit wenigen Tagen ist endlich offiziell Sommer. Nicht wenige von uns mühen sich bereits seit Jahresanfang ab und halten sich mit den vielfältigsten Diäten fit und gesund. Und spätestens die ersten Sonnenstrahlen und die steigenden Temperaturen rufen den Wunsch auf den Plan, noch schnell ein paar Kilo abzu specken.

Sport im Sommer

Sport im Sommer ist oft verbunden mit Sonnenschein und hohen Temperaturen. Damit unsere Haut und das Herz- Kreislaufsystem dabei nicht zu schaden kommt, haben wir einige Tipps für Sie zusammengestellt…

BABY ON BOARD

Mit Baby oder Kleinkind in den Sommerurlaub? Kein Problem, wenn man sich auf die Reise gut vorbereitet. Wir haben für alle Mamis und Papis die ultimative Kiddys-Checkliste für die schönste Zeit im Jahr zusammengestellt.