Während sich kurz wirksame Präparate wie Mundspray oder Kaugummi eher für Gelegenheitsraucher eignen, sind Pflaster für jene, die regelmäßig zur Zigarette greifen, empfehlenswert. Auch wenn sie als weniger schädlich gilt: Zur Entwöhnung ist die E-Zigarette kein Mittel der Wahl. In den meisten Fällen enthält die verdampfte Flüssigkeit nämlich ebenfalls Nikotin.
Risiken doppelt so hoch
Tabak enthält circa 4800 unterschiedliche Stoffe, von denen mindestens 90 gesichert oder mutmaßlich mutagen, also erbgutverändernd, oder carcinogen, sprich: krebserregend, sind. Neben
Nikotin, Kohlenmonoxid und Teer sind aber auch Cyanide, Benzol, Schwermetalle und Nitrosamine enthalten, die beim Rauchen inhaliert werden. Mit jedem Zigarettenzug steigt daher auch das Risiko für eine Herz-Kreislauf-Erkrankung oder Krebs: Bei uns sind rund 80 Prozent aller Lungenkrebsfälle auf das Rauchen zurückzuführen. Raucher haben zudem im Vergleich zu
Nichtrauchern ein mehr als doppelt so hohes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und ein doppelt so hohes Risiko für Schlaganfälle.
Auf Nikotinersatzprodukte „umsatteln“
Mit verschreibungsfreien, apothekenpflichtigen Nikotinersatzprodukten sind Entzugswillige auf dem richtigen Weg zum rauchfreien Leben. Ziel dieser Präparate ist es, vorübergehend und in
absteigender Dosierung Nikotin zuzuführen, ohne begleitende Schadstoffe aus dem Tabakrauch. Die Nikotinersatzprodukte werden in verschiedenen Darreichungsformen und Stärken angeboten. Die Pflaster schützen aufgrund ihrer sehr gleichmäßigen Nikotinabgabe am besten vor auftretenden Entzugserscheinungen. Nikotinkaugummis in verschiedenen Geschmacksrichtungen, Lutschtabletten, Inhaler und Mundsprays vermitteln wegen ihrer höheren Anflutgeschwindigkeit eher das Gefühl, Kontrolle über die Nikotinzufuhr zu haben. Nikotinnasalspray imitiert am ehesten die Geschwindigkeit der Nikotinfreisetzung durch Tabakprodukte.
Wenn der Betroffene wirklich aufhören möchte
Raucher sollten bei der Entwöhnung einen langen Atem haben, denn die Nikotinersatztherapie (NET) dauert von einigen Wochen bis zu sechs Monaten. Während dieses Zeitraums wird die Nikotindosis nach und nach reduziert. Bei starken Rauchern hat sich die Kombination von langwirksamen Produkten zum Beispiel in Form eines Pflasters mit einem kurzwirksamen Produkt wie Kaugummi oder Spray als sehr wirkungsvoll erwiesen. Welches Präparat sich am
besten eignet, damit die guten Vorsätze nicht verpuffen, erfahren Betroffene in der Apotheke vor Ort. In einem Beratungsgespräch kann das passende Produkt empfohlen und dem oder der
Entzugswilligen hilfreiche Tipps zur Rauchentwöhnung mit auf den Weg geben werden. Voraussetzung für einen Erfolg ist: Die Person will wirklich aufhören. Dann kann ihr das Fachpersonal bei uns helfend zur Seite stehen und die Entscheidung zum Entzug immer wieder
bestärken!
Ihre Mag. pharm Walter Barbisch und das Team der Vorderland Apotheke
